小月子怎么做
流产后要休息15-30天，这段时间就是我们所说的小月子，但是小月子怎么做，要怎么样做好小月子，是很多女性不清楚的，下面有5点注意事项
一、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后，子宫口还没闭合，子宫内膜也有一定的时间来修复，在这段时间，要保持外阴部的清洁卫生，流产后半月内不要盆浴，以免脏水进入阴道，导致细菌感染。人流后30-40天内切忌同房。
二、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能慢慢恢复，卵巢按期排卵。要坚持做好避孕，否则又会怀孕。如果再做人工流产，会对身体造成更大的伤害。
三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
四、定期检查：人流手术后半月要到医院复查。
五、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2—3天，过后可适当下床活动，逐渐增加活动时间和空间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右恢复。因此要加强营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。