“坐小月子”少吃萝卜山楂等凉性果蔬
春节后,去医院做人工流产的病人有所增多。人流算是“坐小月子”,半个月内不要做体育锻炼和体力劳动,而且要少吃萝卜、山楂、苦瓜等活血或寒性食物。
女人的生殖系统是最怕冷的,下半身着凉会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望,人流手术后更要注意及时保暖。
人流手术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,忌吃生冷和活血、寒性食物
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