治疗失眠喝黄酒
睡前喝酒很多人认为是无效的，其实这个想法是建立在喝了很多，或者喝白酒过量的情况下得出的结论，其实就是一个度的问题。
一：不建议睡前喝白酒
二：我们的黄酒具备酒精度低，不做假掺假，营养保证，根据很多朋友特别是女性朋友的反应，睡前喝饭前喝一小杯（0.5-1两左右，看个人情况），长期坚持，睡眠质量非常好，而且人的气色也非常不错
三：不建议喝过量的酒，一口气吃不能胖子，贵在坚持
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